Traduction en français des leçons hebdomadaires de la BBC, 6 Minute English, The English We Speak
L'émission "6 Minute English" du jeudi 17 février 2022 sur le site de la BBC
http://www.bbc.co.uk/learningenglish/english/features/6-minute-english
a pour titre : "The benefits of boredom"
Vous trouverez ci-dessous ma traduction en français pour ce texte et plus bas un lien de téléchargement de cette traduction au format PDF :
Neil: Hello. This is 6 Minute English from BBC Learning English. I’m Neil.
Sam: And I’m Sam.
Neil: How’s your week been, Sam?
Sam: Oh, you know, quiet – I haven’t done much or been anywhere – so, it’s been a bit boring.
Neil: I know that feeling – when nothing exciting happens, it can lead to boredom – the state of feeling little excitement or enthusiasm, often because you’ve got nothing to do. But Sam, there is some good news – boredom can be good for you.
Sam: Tell me more!
Neil: I will but not until I’ve set you a question to answer. A survey by British newspaper The Mirror, found Peter Willis to be ‘the most boring man in Britain’. What ‘boring’ hobby did he have that earned him that title? Was it a) Collecting train numbers – that’s train spotting, b) Taking photos of letterboxes, or c) Driving around roundabouts in the UK?
Sam: Wow – they all sounds deadly boring – but I imagine taking photos of letterboxes is the most boring – perhaps?
Neil: Well, as usual, I will give you the answer at the end of the programme. But, as you say, we might die of boredom following those hobbies – a phrase that expresses how extremely bored you are.
Sam: But not for everyone – boredom depends on your state of mind – some of us might find something boring while others might find it fascinating.
Neil: True. But let’s talk about feeling bored when we have nothing to do – not even trainspotting! Having nothing to do, or doing the same task again and again, can certainly be demotivating. But according to Sandi Mann, who was speaking on the BBC World Service’s The Why Factor programme, being bored doesn’t have to be boring – it can be good for us…
Dr Sandi Mann, Psychology lecturer, University of Central Lancashire: It's this emotion everyone thinks is so negative but there's a real positive to it too, there's a real upside to it. We become more creative, so for example, being bored allows our mind to wander, allows us to daydream, and that can actually lead us to problem solving and creativity. I fear that by swiping and scrolling our boredom away these days, (that) we're losing that creativity because we've got so much to entertain us - but it seems that the more we have to entertain us, the more bored we seem to be! And there's a reason for that – and that’s because we actually get addicted to stimulation and to novelty.
Neil: Some interesting thoughts from Sandi Mann there. She says that there’s an upside to boredom – that means a positive side to a bad situation. And that is, it can make us more creative.
Sam: That’s because when we have nothing to do, we allow our minds to wander. We can think freely, which might help us solve problems. This can’t happen when, as Sandi says, we swipe and scroll our boredom away – referring to the movements we make on smartphones.
Neil : Bonjour. C’est 6 minutes en anglais de BBC Learning English. Je m’appelle Neil.
Sam : Et moi Sam.
Neil : Comment s'est passée votre semaine, Sam ?
Sam : Oh, vous savez, calme. Je n'ai pas fait grand-chose ni été nulle part, donc, ça a été un peu ennuyeux.
Neil : Je connais ce sentiment. Quand rien d'excitant ne se passe, cela peut conduire à l'ennui, le fait (état) de sentir peu d'excitation ou d'enthousiasme, souvent parce que vous n'avez rien eu à faire. Mais Sam, il y a quelques bonnes nouvelles. L'ennui peut être bon pour vous.
Sam : Dites-m’en plus !
Neil : Je le ferai, mais pas avant que je ne vous aie posé une question (à laquelle répondre). Une enquête du journal britannique The Mirror a trouvé que Peter Willis était ”l'homme le plus ennuyeux de Grande-Bretagne”. Quel passe-temps "ennuyeux" avait-il qui lui a valu ce titre ? Était-ce a) Collecter des numéros de train, c'est à dire repérage de trains, b) Prendre des photos de boîtes aux lettres, ou c) Conduire autour des ronds-points au Royaume-Uni ?
Sam : Wow ! Ils ont tous l'air mortellement ennuyeux, mais j'imagine que prendre des photos de boîtes aux lettres est le plus ennuyeux, peut-être ?
Neil : Eh bien, comme d'habitude, je vous donnerai la réponse à la fin de l'émission. Mais, comme vous le dites, nous pourrions mourir d'ennui en ayant (suivant) ces passe-temps, une expression qui exprime à quel point vous vous ennuyez.
Sam : Mais pas pour tout le monde. L'ennui dépend de votre état d'esprit. Certains d'entre nous pourraient trouver quelque chose d'ennuyeux tandis que d'autres pourraient le trouver fascinant.
Neil : Vrai. Mais parlons de ressentir de l’ennui quand nous n'avons rien à faire, pas même le décompte des trains ! N'avoir rien à faire, ou faire la même tâche encore et encore, peut certainement être démotivant. Mais selon Sandi Mann, qui s'exprimait dans l'émission The Why Factor du service international de la BBC, s'ennuyer n'a pas à être ennuyeux. Cela peut être bon pour nous...
Dr Sandi Mann, maître de conférences en psychologie, Université de Central Lancashire : C'est cette émotion que tout le monde considère comme tellement négative, mais elle a aussi un vrai côté positif, elle a un vrai bon côté. Nous devenons plus créatifs, ainsi par exemple, s'ennuyer permet à notre esprit de vagabonder, nous permet de rêvasser, et cela peut en fait nous conduire à la résolution de problèmes et à la créativité. Je crains qu'en balayant et en rejetant (faisant défiler) au loin notre ennui aujourd’hui, nous soyons en train de perdre cette créativité parce que nous avons tellement de choses pour nous divertir. Mais il semble que plus on a de choses pour se divertir, plus on semble s’ennuyer ! Et il y a une raison à cela, (et) c'est parce que nous devenons en fait accros à la stimulation et à la nouveauté.
Neil : Voilà quelques réflexions intéressantes de Sandi Mann. Elle dit que l'ennui a un bon côté. Ça signifie un côté positif à une mauvaise situation. Et c'est, qu’il peut nous rendre plus créatifs.
Sam : C'est parce que lorsque nous n'avons rien à faire, nous permettons à notre esprit vagabonder. Nous pouvons penser librement, ce qui pourrait nous aider à résoudre des problèmes. Ceci ne peut pas arriver lorsque, comme le dit Sandi, nous balayons et rejetons notre ennui au loin, en référence aux mouvements que nous effectuons sur les smartphones.
Page 1
Neil: Yes, and it’s smartphones we turn to for entertainment when we are bored – it gives us stimulation – it activates or enriches [ɪn'rɪʧɪz] the mind. And it gives us something new, unusual and different to look at – what we can call novelty.
Sam: I’m sure many of us look at our phones when we are in a queue or sitting on a bus – just to prevent being bored – but it seems we should just sit and think. Let’s take inspiration [,ɪnspə'reɪʃn] from Manoush Zomorodi – an author and host of the Zig Zag podcast. Here she is speaking on The Why Factor programme, explaining that it takes effort but it’s worth it….
Manoush Zomorodi: We think, who wants to be bored? What an awful sensation that is. And I think that the issue is with mind-wandering, you don't immediately get to roses and chirping birds, and amazing creative thinking. There is this uncomfortable period that you have to pass through where maybe you start thinking about things you don't want to think about or uncomfortable situations or unpleasant feelings that you have. That's why boredom I think has negative connotations 'cos we feel uncomfortable - but when we stick with it that's when the good stuff can come.
Neil: So, we might think boredom as an awful sensation – or feeling – because that’s when we start focussing on negative things. Manoush thinks that’s why we have negative connotations with boredom.
Sam: A connotation is an emotion connected to a word. But if we work through the bad stuff and stick with it, amazing creative thinking can happen – as Manoush says ‘the good stuff can come’.
Neil: So, basically, don’t think of boredom as being boring! However, could this adjective be applied to the hobby that Peter Willis – the most boring man in Britain – does?
Sam: Ah yes, Neil, you asked me what that hobby is. And I said he took photos of postboxes. Was I right?
Neil: Yes, you were! Congratulations. The former postman dreams of taking a photo of all of Britain’s 115,000 postboxes.
Sam: Well, good luck to Peter. I didn’t realise there were so many postboxes in the UK! So, we’ve been talking about the benefits of boredom today – boredom is the state of feeling little excitement or enthusiasm.
Neil: We mentioned the phrase to die of boredom, which we use to express how extremely bored we are.
Sam: But boredom has an upside, which means it has a positive side to a bad situation.
Neil: We heard the word stimulation which means activates or enriches the mind. And novelty which describes something that is new, unusual or different.
Sam: And we described a connotation – that’s an emotion connected to a word.
Neil: Well, I hope you haven’t been bored listening to us! Goodbye for now!
Sam: Bye!
Neil : Oui, et ce sont les smartphones vers lesquels nous nous tournons pour nous divertir quand nous nous ennuyons, cela nous stimule, cela active ou enrichit l'esprit. Et cela nous donne quelque chose de nouveau, d'inhabituel et de différent à regarder, ce que nous pouvons appeler la nouveauté.
Sam : Je suis sûr que beaucoup d'entre nous regardent leur téléphone lorsque nous sommes dans une file d'attente ou assis dans un bus, juste pour éviter de s’ennuyer. Mais il semble que nous devrions simplement nous asseoir et réfléchir. Inspirons-nous de Manoush Zomorodi, auteure et présentatrice du podcast Zig Zag. Ici, elle parle dans l'émission The Why Factor, expliquant que cela demande des efforts mais que cela en vaut la peine (ça vaut le coup) …
Manoush Zomorodi : Nous pensons, qui veut s'ennuyer ? Quelle sensation affreuse c'est. Et je pense que le problème est dans l'errance mentale, vous n'arrivez pas immédiatement aux roses et aux gazouillis des oiseaux, et à une pensée créative étonnante. Il y a cette période inconfortable que vous devez traverser où peut-être vous commencez à penser à des choses auxquelles vous ne voulez pas penser ou à des situations inconfortables ou à des sentiments désagréables que vous avez. C'est pourquoi l'ennui, je pense, a des connotations négatives parce que nous nous sentons mal à l'aise. Mais quand on s’y tient (on persiste), c'est là que les bons trucs peuvent venir.
Neil : Donc, nous pourrions penser que l'ennui est une sensation - ou sentiment - affreux, car c'est à ce moment-là que nous commençons à nous concentrer sur des choses négatives. Manoush pense que c'est pourquoi nous avons des connotations négatives avec l'ennui.
Sam : Une connotation est une émotion liée à un mot. Mais si nous surmontons (dépassons) les trucs moches et que nous persévérons, une pensée créative incroyable peut se produire, comme le dit Manoush, "les bons trucs peuvent venir".
Neil : Donc, en gros, ne pensez pas à l'ennui comme quelque chose d’ennuyeux ! Cependant, cet adjectif pourrait-il s'appliquer au passe-temps que Peter Willis - l'homme le plus ennuyeux de Grande-Bretagne – pratique ?
Sam : Ah oui, Neil, vous m'avez demandé quel est ce passe-temps. Et j'ai dit qu'il prenait des photos de boîtes aux lettres. Avais-je raison ?
Neil : Oui, en effet ! Félicitations. L'ancien facteur rêve de prendre en photo la totalité des 115 000 boîtes aux lettres britanniques.
Sam : Eh bien, bonne chance à Peter. Je ne réalisais pas qu'il y avait autant de boîtes aux lettres au Royaume-Uni ! Donc, nous avons parlé des bienfaits de l'ennui aujourd'hui. L'ennui est l'état où on ressent peu d'excitation ou d'enthousiasme.
Neil : Nous avons mentionné l'expression mourir d'ennui, que nous utilisons pour exprimer à quel point nous nous ennuyons.
Sam : Mais l'ennui a un avantage (bon côté), ce qui signifie qu'il a un côté positif dans une mauvaise situation.
Neil : Nous avons entendu le mot stimulation qui signifie active ou enrichit l'esprit. Et nouveauté qui décrit quelque chose de nouveau, d'inhabituel ou de différent.
Sam : Et nous avons décrit une connotation. C'est une émotion liée à un mot.
Neil : Eh bien, j'espère que vous ne vous êtes pas ennuyé en nous écoutant ! À la prochaine !
Sam : Au revoir !
Page 2
